今週のPure Medical attitudeのHealth Blog♪
おはようございます＾＾
Jnchanです＾＾
昨日は、真夏の陽気、半袖だなぁ～と思いながら、
紫外線よけでキャップをかぶってウォーキング♪
しかし、
今朝は、けっこう北風が強いです。。。^^;
寒暖差が激しい春です。
それだけで身体はけっこう疲れます。
自律神経は、温度管理も担当しています。
そんな春先に気をつけて欲しいことを
今週のPure Medical attitudeのブログでまとめました＾＾
今週のテーマは、
『春の体調を理解する』
１日目 §1 春バテを科学的に感じる
http://office-purej.com/info/spring-fatigue/
新人に多い「春バテ」を中心に五月病や六月病を取りあげました
２日目 §2 どうして起こるの？春の体調不良
http://office-purej.com/info/spring-physical-condition-problem/
寒暖差アレルギーのメカニズム、ホメオスタシス（恒常維持）の機能について
３日目 §3 気にしてくださいストレスの様子
http://office-purej.com/info/symptoms-of-stress/
ストレスを感じている状態の症状や、疲労と疲労感の違いからその落とし穴
こんなトピックでお伝えしています♪
ぜひ、Pure Medical attitudeのHP ブログへのご訪問をお待ちしています♪
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生理検査アティテュード®
Junchan♪
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